Statistiken

Du kannst deinen Erfolg mit verschiedenen Statistikansichten einfach verfolgen.

"Erfolge" zeigt deine gesamte Fastenzeit an, seitdem du die App benutzt. Außerdem wird die gesamte Fettverbrennungszeit angezeigt.

"Fastenzeit" zeigt deine gesamte Fastenzeit der letzten 7 Tage und die Fettverbrennungszeit an, die du erreicht hast.

Wenn das letzte Fasten mehr als 7 Tage zurückliegt, wird nichts angezeigt.

Der rollierende Durchschnitt für die Fettverbrennungszeit wird über 7 Tage berechnet. Dies ist die Zeit, die die 12 Stunden der Verdauung übersteigt. Wenn dein Fasten beispielsweise 15h 30m gedauert hat, werden 15h 30m zur Fastenzeit und 3h 30m zur Gesamtzeit der Fettverbrennung hinzugefügt.

Der rollierende Durchschnitt wird auch für die Fastenzeit über 7 Tage berechnet.

Du kannst alle abgeschlossenen Fastenperioden des aktuellen und des vorherigen Monats hier im Detail ansehen. Ein Häkchen zeigt an, dass du dein Fastenziel erreicht hast, ein Kreuz, dass du es verfehlt hast.

Zusätzlich zur Detailansicht kannst du deine Fasten- und Fettverbrennungszeit nach Monaten sehen.